[Anna Bjorn]

полезная статья, помогает правильно общаться с людьми, у которых не лучший период в жизни.
Я сейчас пытаюсь перестраивать свои внутренние устои, уходить от некоторого доминирования и подавления, так что мне очень помогает тумблер и его бесконечная доброта.
Я не знаю, получится ли у меня, но было бы здорово

"I think one thing you can do to help your friends who are depressed is to reach out to them not in the spirit of helping, but in the spirit of liking them and wanting their company. “I’m here to help if you ever need me” is good to know, but hard to act on, especially when you’re in a dark place. Specific, ongoing, pleasure-based invitations are much easier to absorb. “I’m here. Let’s go to the movies. Or stay in and order takeout and watch some dumb TV.” “I’m having a party, it would be really great if you could come for a little while.” Ask them for help with things you know they are good at and like doing, so there is reciprocity and a way for them to contribute. “Will you come over Sunday and help me clear my closet of unfashionable and unflattering items? I trust your eye.” “Will you read this story I wrote and help me fix the dialogue?” “Want to make dinner together? You chop, I’ll assemble.” “I am going glasses shopping and I need another set of eyes.” Remind yourself why you like this person, and in the process, remind them that they are likable and worth your time and interest.

Talk to the parts of the person that aren’t being eaten by the depression. Make it as easy as possible to make and keep plans, if you have the emotional resources to be the initiator and to meet your friends a little more than halfway. If the person turns down a bunch of invitations in a row because (presumably) they don’t have the energy to be social, respect their autonomy by giving it a month or two and then try again. Keep the invitations simple; “Any chance we could have breakfast Saturday?” > “ARE YOU AVOIDING ME BECAUSE YOU’RE DEPRESSED OR BECAUSE YOU HATE ME I AM ONLY TRYING TO HELP YOU.” “I miss you and I want to see you” > “I’m worried about you.” A depressed person is going to have a shame spiral about how their shame is making them avoid you and how that’s giving them more shame, which is making them avoid you no matter what you do. No need for you to call attention to it. Just keep asking. “I want to see you” “Let’s do this thing.” “If you are feeling low, I understand, and I don’t want to impose on you, but I miss your face. Please come have coffee with me.” “Apology accepted. ApologIES accepted. So. Gelato and Outlander?”"

@темы: такие дела

Comments

[Гость]

Здравствуйте, здорова, сообщество форума!

Хотел бы поделиться с вами своим свежим опытом поиска отличного автосервиса в Оренбурге. После длительного выбора, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife 56.

Что мне особенно понравилось в AutoLife, так это мастерство специалистов каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с учетом всех требований решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили важные указания по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько вызывающе порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают с 10:00 до 20:00 без выходных, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется полезным для кого-то из вас. Буду рад слышать ваше мнение, если решите воспользоваться услугами AutoLife56.

Шумоизоляция автомобиля в Оренбурге
Дополнения по теме
Использование надежного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: АвтоЛайф Встречайте о АвтоЛайфе: почему стоит выбрать нас в уходе за автомобилях в Оренбурге Не игнорируйте: АвтоЛайф 56 — решение ваших проблем в мире авторемонта в Оренбурге Обзор: заслуживающий доверия автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 Впечатление от лучшего автосервиса в Оренбурге завершился успехом: AutoLife56 1e7ab3b

[Гость]

экологические ссылки
eroscenu.ru/?page=5724
eroscenu.ru/?page=22265
eroscenu.ru/?page=9086
eroscenu.ru/?page=26383
eroscenu.ru/?page=4383
eroscenu.ru/?page=42193
eroscenu.ru/?page=34014
eroscenu.ru/?page=38151
eroscenu.ru/?page=2323
eroscenu.ru/?page=44721
eroscenu.ru/?page=47476
eroscenu.ru/?page=42920
eroscenu.ru/?page=30199
eroscenu.ru/?page=38005
eroscenu.ru/?page=2104
eroscenu.ru/?page=609
eroscenu.ru/?page=8936
eroscenu.ru/?page=20790
eroscenu.ru/?page=49770
eroscenu.ru/?page=48800

рекомендованные ссылки модные ссылки исторические ссылки информативные ссылки путешественнические ссылки образовательные ссылки интересные ссылки образовательные ссылки научные ссылки эксклюзивные ссылки cc1e7ab